Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 131,20g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Пятерочка Круассан. Mittagessen: Салат Витаминный, Свинина Запеченая, Рис с Карри, Milky Way Minis. Snacks/Sonstiges: Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый, Магнит Банан, Twix Mini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alba11_12's Gewichtsverlauf
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