Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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59 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , Семга Слабосоленая. Mittagessen: Сметана , Чай с Молоком, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер, Помидор Запеченный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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