Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3655 kcal
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Fett: 177,10g | Eiw: 156,90g | Kohlh: 374,97g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's Tortillas Original, No Name Chicken Hot Dogs. Abendessen: Bibigo Beef Bulgogi Mandu. Snacks/Sonstiges: Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt . mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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