Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
63,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 185,94g.
Frühstück: Магнит Банан, Вафли Творожные 9%. Mittagessen: Лента Салат Капуста по-Грузински, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Самокат Рикотта Мягкий Сыр. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|