Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: EatMeat Колбаса Сырокопченая Милано, Fishman Риет из Белой Рыбы , Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Красная Цена Горошек Зелёный, Жигулевский Хлебозавод Батон Нарезной, Яшкино Молочный Шоколад. Mittagessen: Окей Яблоки Ред Делишес, ЯХК Батон, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Global Village Лечо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Индана Чеснок Сушеный, Uni Dan Русская Горчица, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Якитория Соевый Соус, Индолина Голень Индейки, Alpen Gold Шоколад Молочный. Snacks/Sonstiges: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Варенька Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Even1990's Gewichtsverlauf
|