Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 88,07g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 188,86g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Delight Финики Королевские, ВкусВилл Салат с Бужениной, Сахар, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Abendessen: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, ВкусВилл Салат с Бужениной. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|