Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 108,18g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 343,27g.
Frühstück: Спартак Шоколад Импрессо Тёмный и Белый, Золотая Русь Драже Молочное с Какао "Трюк", Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . Mittagessen: Победа Молочный Шоколад с Криспом, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, Победа Шоколад Молочный с Вафельной Крошкой, ВкусВилл Питахайя, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Abendessen: Махеевъ Соус Манго-Чили, Сагуны Язык Свиной в Желе, Спартак Шоколад Импрессо Тёмный и Белый, Ржаной Хлеб, Махеевъ Соус Барбекю, Красная Цена Студень Сытный. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Победа Молочный Шоколад с Криспом, Сириус Драже. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuragenox's Gewichtsverlauf
|