Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 70,17g.
Frühstück: Приготовленные Грибы (с Жиром), Сморчки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Zero Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Red Bull без Сахара . Abendessen: Яичный Белок, Светаево Кефир 1%, Привет Семечки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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