Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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103 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: K-Classic Kakaopulver, Nutella Nutella, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Butter, REWE Beste Wahl Erdbeermarmelade, Ja! American Sandwich, Philadelphia Balance. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Protein Iced Coffee, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Alasca2007's Gewichtsverlauf
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