Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Яблоко, Икра Щуки, Сливочное Масло, Блины. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Молочный, Фиш Хаус Кальмар Сушеный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный , Черемша, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыр Российский, Сметана 20%, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Черемша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A_lesya87's Gewichtsverlauf
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