Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кофемания Капучино (200мл), Сырники с Шоколадом. Mittagessen: Бразильские Орехи, Protein Rex Брауни Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. Abendessen: Фанта Фанта Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nikole3221's Gewichtsverlauf
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