Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 97,87g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Ашан Сыр Овечий , Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Банан, Творог (Обезжиренный), Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Волков Торт Шоколадный. Abendessen: Свиные Ушки, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Любятово Галеты Классические, Колбаса Варено-Копченая, Капуста Белокочанная, Rainbow Молочно-Шоколадный Крем, Свиные Ушки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|