Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Ромовая Баба, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, Батон Нарезной, Сырники, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Макдоналдс Мёд , НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриное Филе. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svanga.'s Gewichtsverlauf
|