Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пятигорское Мороженое Мороженое Фисташковое. Mittagessen: Haas Сахарная Пудра Классика, Вареное Яйцо, Клубника, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Nordic Овсяная Каша. Abendessen: Вареное Яйцо, Вилкин Куриный Бульон, Курица Вареная, Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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b.kanister's Gewichtsverlauf
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