Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
102,1 kg Bisher verloren: 59,4 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2024:
1415 kcal Fett: 30,60g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 209,17g.   Abendessen: Roma Tomatoes, Meijer Honey Roasted Ham, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sam's Club White Submarine Roll, Dole Shredded Lettuce, Provolone Cheese. Snacks/Sonstiges: Angel Food Cake with Icing, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
2486 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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