Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Горбуша Жареная, Груша, Салат из Крабовых Палочек, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Айсберри Брикет на Вафлях, Кофе с Молоком, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stepnyakova22's Gewichtsverlauf
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