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об 105
от 75
ог 96
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 75,44g.
Frühstück: Макдоналдс Соус Горчичный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Free Masai Энергетик, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Сырники Домашние. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Cardio - 55 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Воронëнок's Gewichtsverlauf
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