Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 83,43g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Омлет или Яичница. Abendessen: Куриный Рулет, Сыр Адыгейский, Карп Запеченный, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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stroinashka_'s Gewichtsverlauf
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