Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 171,57g | Kohlh: 276,54g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, DM Bio Schoko Crunchy, Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Alpro High Protein Unsweetened, Like Meat Gyros, Rispentomaten, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie, Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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