Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 89,31g.
Frühstück: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, EatMeat Карбонад, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Кофемашина Капучино. Mittagessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Abendessen: Помидоры, Картошка Печеная, Ашан Кальмар по Шанхайски. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zegor.vs's Gewichtsverlauf
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