Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
91,6 kg Bisher verloren: 23,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2024:
2235 kcal Fett: 66,90g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 190,66g.   Frühstück: Aardbeien, Banaan. Mittagessen: AH Filet Americain Naturel, Lidl Salami, Zaanse Halfvolle Mayonaise, AH Rode Uien, Surimi, Bleekselderij, Mosterd, Gekookt Ei, Panito Zeewater Volkoren Brood. Abendessen: Beckers Veggie Oven Mini Snacks, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Geroosterde Gezouten Pinda's, Komkommer, Bospeen, Lidl Kogelbiefstuk. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Campari Campari, Melkan Halfvolle Koffiemelk. mehr...
1729 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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