Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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108,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Starbucks Chocolate Hazelnut Flavour Cappuccino , Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Roggenvollkornbrot, Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurterzeugnis nach Griechischer Art, Ja! Haferflocken, Sonnen Bassermann Mein Linsentopf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Joy, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Banane. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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dmnco98's Gewichtsverlauf
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