Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 49,93g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 229,37g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Миндалем, Доброе Утро Овсяная Каша с Ананасом и Папайей. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Магнит Банан, Верховье Био Творог Персик, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Snacks/Sonstiges: Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Перекресток Яблоко Гала, Бургер Кинг Кофе Американо, Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
|