Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 69,54g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 109,28g.
Frühstück: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Красное Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Mittagessen: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Крошка-Картошка Гриль Чиз с Курицей. Abendessen: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Прямого Отжима, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|