Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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81,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 95,02g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: Огородников Лечо Болгарское, Sava Кедровое Молочко, Котлета Домашняя. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь, Шампиньоны Жареные, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Зимний. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Brownie Hazelnut, Красное Яблоко. mehr...
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2923 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Olga750207's Gewichtsverlauf
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