Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
83,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 29,04g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 33,82g.
Frühstück: Азбука Вкуса Киви Резаный, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Дикси Киви, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Брокколи на Пару, Виктория Грудка Куриная Отварная. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
ponomareva.am's Gewichtsverlauf
|