Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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45 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Творог, кокосовая мука, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лакомо Сливки 10%, Волжаночка Варенец 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Кабачок, Икра Карася, Фермер Сметана Домашняя 30%, Магнит Пшено. Abendessen: Nut Coffee Raf, Капуста Тушеная без Масла, Рисовые вафли, Икряная помазка. Snacks/Sonstiges: Nut Coffee Raf, Приготовленная Тыква, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_di_157's Gewichtsverlauf
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