Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 205,88g | Kohlh: 275,09g.
Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, Alpro High Protein Unsweetened, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: Frosta Veggie Bami Goreng, Like Meat Gyros. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Protein Crisps, Myprotein Baked Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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