Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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94 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Нагетцы куриные, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Айран, Нагетцы куриные, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса, Бургер Кинг Капучино (300мл). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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