Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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95 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 211,25g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Горбушей и Брокколи. Mittagessen: ВкусВилл Айран. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Snacks/Sonstiges: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Рыбный салат (горбуша), Рыбный салат (горбуша). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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