Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
117,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 73,68g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 182,38g.
Frühstück: Сметана , Стародворье Ветчина Дугушка, Лучиано Хлеб Тостовый с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авача Икра Минтая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Александра Пирожок Печеный с Капустой. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Савинов Двойная Радость, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|