Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 22,09g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Spinach , Sunset Mini Cucumbers, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). Mittagessen: Marketside Caesar Salad with Chicken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lovelyday479's Gewichtsverlauf
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