Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 51,49g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Mittagessen: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Кефир. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Черешня. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veraorlova33's Gewichtsverlauf
|