Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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86,4 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 266,28g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Abendessen: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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