Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 135,83g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный , Икра Минтая, Авокадо, Яйцо, Лента Молоко 2,5. Mittagessen: Колбаса Докторская, Форель Слабосоленая, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Форель Слабосоленая, Картофельная Запеканка с Фаршем, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A_lesya87's Gewichtsverlauf
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