Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 86,07g.
Mittagessen: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Невская Сушка Сушки Маковые. Abendessen: Зеленое Яблоко, Mutant BCAA . Snacks/Sonstiges: Calve Майонез Легкий, Лента Кукуруза Сахарная, Яйцо. mehr...
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2381 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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