Mags1511's Notizen, 28 Apr 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024

73,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 28,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2024:

2435 kcal

Fett: 152,51g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 203,10g. Frühstück: Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Земляника. Mittagessen: Рис с Овощами, Троекурово Тефтели с Моцареллой и Болгарским Перцем. Abendessen: Азбука Вкуса Торт Пчелка. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, От Палыча Торт Молочная Девочка. mehr...

1806 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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