Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3272 kcal
|
Fett: 145,51g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 376,11g.
Frühstück: Перекресток Самса с Говядиной, Махеевъ Соус Манго-Чили, Азбука Вкуса Самса с Курицей. Mittagessen: ВкусВилл Круассан со Сливочно Лимонным Кремом, Волков Круассан с Бананом и Арахисовой Пастой, МакКофе Круассан с Шоколадом , Вкусно и Точка Шримп Ролл. Abendessen: Европа Хлеб Белый Деревенский, Рогачев Сгущёное Молоко Лесной Орех, Крупская Шоколад Особый, Акконд Конфеты Болетто. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, ВкусВилл Круассан со Сливочно Лимонным Кремом, Самокат Круассан с Миндалем , Крупская Шоколад Особый, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuragenox's Gewichtsverlauf
|