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🙈
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut. Mittagessen: Nudelsalat mit Käse, Couscous-Salat. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Cappuccino, Käsekuchen, Aldi Cookies & Cream. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Laufband - 24 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 55 Minuten, Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Sunni85's Gewichtsverlauf
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