Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 128,80g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), Carrefour Cacao Amaro, Kiwi, Tre Mulini Filone Integrale con Semi e Noci , Land Fiocchi di Latte. Mittagessen: Zucca, Tartare di Manzo, Patate Crude. Abendessen: Finocchi Bolliti, Carrefour Orzo Precotto, Tofu. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% , Tre Mulini Filone Integrale con Semi e Noci , Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Milk Protein Vaniglia, Banana. mehr...
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630 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Ergometer - 6 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravissimo 😊😊. Buona domenica 🌈
28 Apr 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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Cioè 👄 eri 72 kg il 14 Aprile🤗bohh.. Non capisco la app..😁🙄🙄 Ora da' che non sei per nulla sceso di peso
28 Apr 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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@1979Lucia Non è sceso di peso perché il confronto è fatto con il peso iniziale, non con l'ultima pesata registrata
28 Apr 24 vom Mitglied: Dimagrirò!
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Grazie Massimo 😉😉 per la gradita spiegazione🤗🤗.
Sai..correggimi pure, sempre ben accetti nuovi spunti. Migliorerò anche io prima o 😇molto, molto poi 😉🤣🤣 detto scherzando 🤭🤭. Ma se non capisco una cosetta, 😳😳specialmente col digitale..😵💫😵💫 Non mi vergogno 👄 e chiedo, scusami ma mi pongo sempre curiosa nel capire le cosucce. Una lieta serata🌈
29 Apr 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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cuccamassimo32's Gewichtsverlauf
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