Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 199,96g.
Frühstück: KDV Джумка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Макфа Манка, Кружка Лапша WOK Яичная с Овощами. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Диетические котлеты из трески, Брокколи на Пару, Barilla Спагетти #1, Морозко Овощные Котлеты, Простоквашино Кефир 1%. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Лента Хлеб Чиабатта на Закваске. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katek1401's Gewichtsverlauf
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