Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 84,84g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 230,59g.
Frühstück: Protein Rex Брауни Апельсин, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Перекресток Багет, Домик в деревне Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Магнит Банан, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Котлетки 🤩. Abendessen: Суши Весла Ролл Чиз Лосось, Жаренная тортилья с лососем, Суши Весла Запеченный Ролл Калифорния с Креветкой, Суши Весла Роллы Филадельфия Спешл. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|