Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 72,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Bon&Bon Сырная Булочка, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сырник, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Жизнь Март Латте, Чебурек. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Увелка Крупа Ячневая, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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