lunolis's Notizen, 29 Apr 24

Не смотря на то, что вчера устроила себе читмилл, не набрала ни грамма. Занятно... Хотя ела прилично выше нормы за день и не считала калории. Супер.

50 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

678 kcal

Fett: 14,10g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 108,75g.   Frühstück: Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Светаево Кефир 1%. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Гранд Меню Пельмени Говядина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...