Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 48,43g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 95,47g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaq Rice, Bombbar waffle chocolate hazelnut ice cream. Mittagessen: Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese , Bombbar Protein Cookie Strawberry + Collagen, Макдоналдс Сахар, Premier Of Taste Черника, Глобус Ананас. Abendessen: Solvie Protein Cookie Mocca-Latte. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Дар Гор Сыр Чечил Косичка. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|