Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 88,89g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Вкусняшка Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Mutlukal Tortillas. Mittagessen: Вкусняшка Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Mutlukal Tortillas, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Люля-Кебаб Фирменный. Snacks/Sonstiges: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Лента Питахайя. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1991Tatyana's Gewichtsverlauf
|