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Bom dia!
Infelizmente não se tem resultado sem fazer nada de diferente e sem abdicar de algumas coisas.
Preciso voltar 🥲
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 68,57g.
Frühstück: Romana Pão Integral Multi Cereais, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Ovo Frito. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Repolho. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Romana Pão Integral Multi Cereais. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Também recomeçando, vamos juntas!! :)
29 Apr 24 vom Mitglied: diel9
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sabrinnasilva84's Gewichtsverlauf
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