Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
61,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 85,81g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Апельсины, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Моя Семья Сок Мультифрукт, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Окей Рулет с Изюмом, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dziugas Сыр Твердый, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
куська2021's Gewichtsverlauf
|