Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Dried Fig, Champion Raisins, Hazelnuts Filberts, Lactaid 100% Lactose Free Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Mittagessen: Olive Oil , Olive Garden Italian Dressing, Raymond's Sourdough Bread, Welch's PB&J Jamwhich, Baked Potato (Peel Not Eaten), Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Original Powder Creamer. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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