Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 94,57g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 204,38g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой . Mittagessen: Белковый Крем Заварной, Бисквит с Клубникой Сазыкина, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Борщ, Говядина Постная. Abendessen: Мандарины, Магнит Банан, Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой, Русскарт Золотая Картошка, Джинн Семечки с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|